HomeProjet Senior en Action

Conférence

Venez rencontrer notre invité qui partagera ses connaissances sur un sujet précis. Ces conférences vous informeront, vous sensibiliseront et vous inspireront. Ce sera des moments d’échange et de réflexion.

✨ Conférence gratuiteInscription requise!

FAIRE VOTRE INSCRIPTION ICI 

: 3100 Boul de la Concorde Est, 2e étage – Salle Josiane Dansereau

25 février 2026 - 14h00
Prenez votre santé physique en main

Découvrez comment prendre soin de votre corps et rester actif au quotidien ! Lors de cette conférence dynamique, vous apprendrez des stratégies simples et efficaces pour améliorer votre mobilité, votre énergie et votre bien-être général.

Venez vous inspirer, poser vos questions et repartir avec des conseils pratiques pour intégrer plus de mouvement et de santé dans votre vie. Un moment interactif et convivial pour vous sentir motivé et autonome dans votre parcours de santé!

9 décembre 2025
Assurer sa sécurité financière numérique

Un atelier essentiel pour tous!

La sécurité financière numérique est un indispensable de nos jours. Découvrez quels renseignements personnels doivent absolument être protégés et apprenez les meilleures mesures pour renforcer votre sécurité au quotidien. Vous développerez aussi vos réflexes pour reconnaître rapidement les stratégies des fraudeurs : hameçonnages, arnaques, fraudes… rien ne vous échappera!

Les participants repartiront avec des outils concrets pour se protéger en ligne et sécuriser efficacement leurs appareils électroniques.

C’est l’opportunité idéale pour poser toutes vos questions!

Cet atelier est offert en collaboration avec le centre de carrefour jeunesse emploi.

Cours adaptés

Participez à nos cours adaptés, sur chaises, conçus pour bouger en douceur et en toute sécurité. Ces séances favorisent la souplesse, l’équilibre et le bien-être, tout en offrant un moment agréable de détente et de socialisation. Fit forme, Yoga, mise en forme… rester actif tout en respectant votre rythme et prenez ce moment pour prendre soin de vous.

Cours Gratuit

Quand : Les mercredi 13h00 à 14h00

Où : 3100 Boul de la Concorde Est, Local près de la Foire alimentaire – Centre d’achat Duvernay

18 février et 18 mars
Fit forme douceur

25 février, 11 mars et 25 mars

Yoga sur chaise

4 mars 2026

Mise en forme sur chaise

Café causerie

Venez participer à nos cafés-causeries, des moments conviviaux pour discuter, échanger des idées et partager des expériences autour d’un café. Une belle occasion de faire de belle rencontre, de s’informer et de passer un agréable moment.

Des thèmes seront suggérés, tout en laissant place à des discussions libres et spontanées.

Venez prendre un café gratuit… et jaser!

Quand : Les mardis 13h00 à 14h00

Où : Pavillion parc 22e régiement, 3365 Av. des Ambassadeurs, Laval, H7E 5M3

17 février 2026

Voyage - Colombie

Partagez vos expériences et vos rêves de voyage lors de notre café-causerie sur la Colombie ! Que vous ayez déjà visité le pays ou que vous souhaitiez y aller un jour, venez échanger vos histoires, poser vos questions et discuter avec d’autres passionnés dans une ambiance conviviale et détendue autour d’un café.

24 février 2026

L'activité physique

Venez discuter et partager vos expériences autour de l’activité physique lors de notre café-causerie ! Que vous soyez déjà actif ou que vous souhaitiez intégrer plus de mouvement dans votre quotidien, cet échange convivial est l’occasion de poser vos questions, partager vos astuces et inspirer les autres autour d’un café.

3 mars 2026

Intergénération-Famille

Pendant la semaine de relâche, profitez d’un moment convivial pour échanger avec d’autres grands-parents autour de vos expériences de garde et partager vos trucs et astuces. Autour d’un café, discutez, posez vos questions et profitez d’un temps agréable pour vous inspirer et créer des liens avec d’autres participants.

10 mars 2026

Finance - Investissement

Participez à notre café-causerie pour discuter de finances et d’investissement dans une ambiance détendue. Que vous souhaitiez en savoir plus sur la gestion de votre budget, la planification de vos projets ou les opportunités d’investissement, cet échange est l’occasion de poser vos questions, partager vos expériences et apprendre des autres participants autour d’un café.

17 mars 2026

Voyage - Italie

Venez partager vos expériences et vos envies de voyage lors de notre café-causerie sur l’Italie! Que vous ayez déjà découvert ce coin de pays ou que vous rêviez d’y aller un jour, échangez vos histoires, vos conseils et vos idées avec d’autres passionnés autour d’un café. Un moment chaleureux pour voyager par la discussion et créer des liens avec d’autres participants.

24 mars 2026

Voyage - Italie... encore!

À la grande demande, la thématique Italie revient!

Venez partager vos expériences et vos envies de voyage lors de notre café-causerie sur l’Italie! Que vous ayez déjà découvert ce coin de pays ou que vous rêviez d’y aller un jour, échangez vos histoires, vos conseils et vos idées avec d’autres passionnés autour d’un café. Un moment chaleureux pour voyager par la discussion et créer des liens avec d’autres participants.

31 mars 2026

Jardinage

Venez échanger vos astuces, partager vos expériences et découvrir de nouvelles idées pour embellir vos jardins. Un moment convivial pour apprendre et discuter autour d’un café.

Nos coordonnées

3100 Boul de la Concorde E. Laval, QC H7E 2B8

450-978-8652

info@ldsv.ca

NOS RÉSEAUX SOCIAUX

Pour être les premiers à savoir!

NOTRE INFOLETTRE

Pour ne rien manquez!

© 2018 Tous droits réservés | Propulsé par Groupe Exartum